top of page

Wellness Day: Satu Hari, Banyak Healing — Thank You for the Vibes!

  • Writer: Seeds Pilates
    Seeds Pilates
  • May 21
  • 2 min read


Masih kerasa banget energinya sampai sekarang… Wellness Day kali ini benar-benar luar biasa dan penuh momen yang gak terlupakan. Dari awal sampai akhir, semua penuh tawa, sharing, dan tentu aja… banyak banget healing vibes yang bikin kita semua pulang dengan hati (dan badan) yang lebih ringan. ✨


Terima kasih sebesar-besarnya buat semua yang udah datang, ikut kelas, ngobrol, dan ngebuka diri untuk eksplorasi berbagai cara merawat diri — secara fisik, mental, dan spiritual. Kita tahu hidup bisa hectic banget, dan Wellness Day ini jadi ruang bareng-bareng buat tarik napas sebentar dan kembali terhubung sama diri sendiri.



Seeds Wellnes Day
Seeds Wellnes Day


  • Dimulai dengan Energi di Pilates Group Class

Kita mulai hari dengan Pilates group class yang super fun dan energizing! Gerakannya emang terasa, tapi suasananya hangat banget — banyak yang baru pertama kali cobain tapi langsung jatuh cinta. Pelatih kita juga keren, membimbing dengan sabar sambil tetap ngajak senyum di setiap pose. Ada yang udah mulai rajin pilates habis event ini? 🙋‍♀️🙋‍♂️


  • Meditation Healing

Lanjut ke momen yang lebih dalam dan tenang, kita punya Meditation Healing. Ruangan langsung berasa beda auranya — hening, hangat, dan damai. Banyak peserta cerita kalau mereka ngerasa lebih grounded dan calm setelah sesi ini, bahkan ada yang bilang kayak “dipeluk energi hangat yang gak kelihatan.” 🧘‍♀️✨


  • Interaksi Unik dengan Animal Communication

Satu sesi yang unik dan nyentuh hati: Animal Communication. Buat yang punya hewan peliharaan, ini jadi pengalaman baru yang nggak disangka-sangka. Bisa “mendengar” pesan dari hewan kesayangan lewat medium yang terhubung secara energi tuh sesuatu yang beda banget. Banyak yang tersentuh, ada juga yang terharu (nggak apa-apa, kita juga! 😭💞).


  • Pengenalan Mendalam dengan Human Design

Kalau kamu penasaran soal diri sendiri dari sisi energi dan blueprint kehidupan, sesi Human Design kemarin pasti jadi highlight. Banyak peserta yang baru pertama kali denger konsep ini, dan langsung merasa, “Oh pantes ya, aku begini…” Insightful banget dan bisa banget dipakai untuk lebih memahami cara kita berinteraksi sama dunia.


  • Transformasi Emosi dengan B4 Format

Nah, yang satu ini bikin banyak orang bilang “Aha!”. Di sesi B4 Format, kita diajak untuk menyadari dan memproses emosi lewat teknik yang praktikal tapi dalam. Simpel, tapi impactful. Banyak yang cerita kalau mereka langsung bisa ngerasain perubahan dari dalam setelah ikut sesi ini.


  • Ruang Cerita, Tertawa, dan Terhubung

Yang paling bikin hangat? Interaksi antar peserta. Banyak yang datang sendiri, tapi pulang dengan teman baru. Kita ngobrol, sharing, dan saling dengerin. Wellness Day bukan cuma soal kelas dan sesi, tapi soal ruang — ruang buat jadi diri sendiri, tanpa tekanan.


Terima Kasih, dan Sampai Ketemu Lagi!

Sekali lagi, terima kasih untuk semua yang udah hadir dan membuka diri. Kalian luar biasa! Semoga apa pun yang kalian dapat dari Wellness Day ini bisa terus dibawa ke hari-hari berikutnya — entah itu rutinitas baru, sudut pandang baru, atau sekadar rasa damai yang masih terasa sampai sekarang.


See you at the next Wellness Day!

Kami udah gak sabar ketemu lagi dan eksplor lebih banyak tentang self-care, inner work, dan hidup yang lebih mindful — bareng-bareng. 💚

Comments


0813-1705-5551

  • Google Places
  • Instagram
  • Facebook

©2022 by SEEDS PILATES & WELLNESS.

bottom of page